Nguyên nhân gây ngứa vùng kín và cách khắc phục

Ngứa vùng kín là tình trạng thường gặp ở nhiều người, không chỉ riêng chị em phụ nữ mà còn cả cánh mày râu. Có nhiều nguyên gây ra tình trạng này như viêm nhiễm, vệ sinh không đúng cách,… Vậy đâu là nguyên nhân gây ngứa vùng kín và làm cách nào để khắc phục?

I. Nguyên nhân gây ngứa vùng kín ở nữ giới

Ngứa vùng kín là hiện tượng ngứa râm ran (ngứa thường xuyên, ngứa theo từng cơn hoặc khác nhau về thời gian) ở da vùng nhạy cảm, tạo cảm giác khó chịu. Thông thường tình trạng này sẽ diễn ra nhiều vào ban đêm và giảm dần vào ban ngày, nguyên nhân phổ biến gây ra có thể là do sinh lý hoặc các dạng bệnh lý.

1. Ngứa vùng kín sinh lý

• Dao cạo: Khi cạo lông hoặc sử dụng các biện pháp triệt lông, cạo nhiều lần trên một vùng da có thể khiến da vùng kín trở nên nhạy cảm và bị bỏng do dao cạo. Đồng thời, điều này còn có thể gây ra tình trạng mụn, viêm đỏ trên bề mặt da vùng nhạy cảm.
• Vệ sinh vùng kín sai cách: Vệ sinh không sạch, đặc biệt là trong ngày “đèn đỏ”, trước và sau khi quan hệ.
• Dị ứng, kích ứng: Vùng da âm đạo dị ứng với nguồn nước sinh hoạt hoặc một số sản phẩm sữa tắm, dung dịch vệ sinh, kem tẩy lông, bao cao su, băng vệ sinh,…
• Thói quen mặc quần lót: Mang đồ lót quá chật, chất liệu thô cứng, không thấm hút tốt có thể khiến “vùng tam giác” bị bí bách, dễ gây ngứa ngáy, khó chịu.
• Thay đổi Hormone trong giai đoạn mang thai, sử dụng các biện pháp tránh thai, phụ nữ ở thời kỳ mãn kinh và tiền mãn kinh,… có thể có cảm giác ngứa và khô âm đạo.
• Tâm lý căng thẳng: Áp lực lớn trong công việc, stress kéo dài sẽ khiến nội tiết tố trong cơ thể mất cân bằng, suy giảm hệ miễn dịch khiến vùng kín dễ bị vi khuẩn tấn công.

2. Ngứa vùng kín bệnh lý

Ngứa vùng kín do bệnh lý có thể biểu hiện qua các triệu chứng đi kèm như khí hư ra nhiều, có màu trắng đục hoặc vàng, vón cục, mùi hôi, đau rát vùng âm đạo khi đi vệ sinh hoặc quan hệ,…

Những bệnh viêm nhiễm do vi khuẩn, vi rút xâm nhập như viêm âm đạo, vảy nến, hắc lào, nấm Candila, ký sinh trùng, mụn rộp sinh học,… Đối với nam giới có thể do rận mu, Balanitis,…

Ngoài ra, một số bệnh lây nhiễm qua đường tình dục như: giang mai, lậu, sùi mào gà,… cũng mang những biểu hiện ngứa, mẩn đỏ hoặc đau rát ở vùng kín.

II. Vùng kín bị ngứa có nguy hiểm không

Ngứa vùng kín là tình trạng gây phiền toái, ảnh hưởng không chỉ đến sức khỏe mà còn cả tâm trạng, khiến nhiều người mang cảm giác tự ti.

• Đối với ngứa da vùng kín sinh lý: Mặc dù ít nguy hiểm nhưng cũng không thể chủ quan. Tình trạng này có thể thuyên giảm bằng cách thay đổi lối sinh hoạt, phương pháp vệ sinh hằng ngày.
• Đối với trường hợp ngứa do bệnh lý: Cần thăm khám và điều trị sớm để ngăn chặn tình trạng bệnh nghiêm trọng hơn. Các loại vi khuẩn, nấm gây bệnh ở vùng kín nếu không được xử lý sẽ dễ dẫn đến các biến chứng như viêm nội mạc tử cung, ung thư cổ tử cung, viêm tắc vòi trứng,… Với phụ nữ đang mang thai, việc nhiễm các bệnh lý phụ khoa còn có khả năng tăng nguy cơ sinh non, dị tật và đề kháng kém ở trẻ sơ sinh.

III. Những cách giảm ngứa vùng kín nhanh chóng

1. Vệ sinh đúng cách

Làm sạch bên ngoài âm đạo bằng nước ấm sẽ giúp loại bỏ bụi bẩn mà không mất cân bằng tự nhiên của vùng kín. Hạn chế thụt rửa sâu vì điều này có thể tăng nguy cơ viêm nhiễm.

Ưu tiên sử dụng các sản phẩm dung dịch vệ sinh có độ pH phù hợp, tránh sử dụng xà phòng tắm, gel tắm và các chất tẩy rửa hóa học vì chúng có thể gây kích ứng và làm mất cân bằng độ pH tự nhiên.

2. Thay đổi thói quen

Nên hạn chế lựa chọn quần áo bó sát, chọn quần lót vừa vặn, thoải mái và có chất liệu thấm hút tốt. Đồng thời, duy trì lối sống lành mạnh, quan hệ tình dục an toàn và hạn chế căng thẳng để bảo vệ sức khỏe cơ thể.

3. Sử dụng baking soda

Tắm bằng baking soda là một phương pháp giảm ngứa hiệu quả. Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, baking soda có khả năng tiêu diệt tế bào Candila, hạn chế tác nhân gây nhiễm trùng nấm men.

Sau khi tắm và vệ sinh vùng kín bằng nước sạch, hòa vào bồn tắm khoảng ¼ đến 2 cốc baking soda với nước. Ngâm mình trong khoảng 10 đến 40 phút rồi tắm lại bằng nước sạch. Thực hiện mỗi ngày để thấy hiệu quả giảm ngứa rõ rệt.

4. Nước muối

Muối có tính sát khuẩn cao và ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn. Chính vì vậy, để giảm ngứa vùng nhạy cảm, bạn có thể pha muối với nước ấm hoặc sử dụng nước muối sinh lý 0.9% để vệ sinh.

Ngoài ra cũng có thể sử dụng các loại cây tự nhiên để điều trị tình trạng ngứa như lá nha đam, lá trầu, lá trà xanh,… đây là phương pháp đơn giản, tiết kiệm và có thể dễ dàng thực hiện tại nhà.

5. Ăn sữa chua Hy Lạp

Sữa chua là thực phẩm mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt hỗ trợ duy trì lợi khuẩn ở vùng âm đạo. Sữa chua Hy Lạp chứa Probiotics tự nhiên, giúp cân bằng hệ vi sinh vật trong âm đạo và hỗ trợ giảm ngứa từ bên trong.

IV. Intimate Washing Gel – Sản phẩm chăm sóc và bảo vệ vùng kín an toàn

Intimate Washing Gel là gel vệ sinh ứng dụng thành phần Công nghệ TBG Thực vật và các chiết xuất từ tự nhiên đem lại nhiều công dụng như:

• Nuôi dưỡng, tái tạo vùng da kín.
• Ngăn ngừa nấm, vi khuẩn tái phát, giảm ngứa và mùi hôi.
• Hỗ trợ làm dịu, giảm cảm giác nóng rát, ngứa, mẩn đỏ vùng kín.

Intimate Washing Gel là sản phẩm vệ sinh dành cho cả nam và nữ, người có nhu cầu phòng ngừa viêm nhiễm và một số bệnh lý phụ khoa/nam khoa. Phụ nữ sau sinh, mang thai đang gặp các vấn đề viêm ngứa có thể sử dụng hằng ngày.

Nên sử dụng Gel vệ sinh Intimate Washing Gel 2 – 3 lần/ngày, đặc biệt khi thay băng vệ sinh, trước và sau khi quan hệ tình dục.

Lưu ý: Chỉ sử dụng ngoài da, không dùng để thụt rửa âm đạo.

Chủ đề tương tự: Chăm sóc cơ thểDung dịch vệ sinhIntimate Washing Gel